Tắt Quảng Cáo [X]

3 loại trái cây làm trắng da tự nhiên, càng ăn da càng mịn

Không cần tới mỹ phẩm đắt tiền, bạn vẫn có thể khiến da mình trắng sáng hơn nhờ ăn các loại trái cây làm trắng da tự nhiên. 3 loại trái cây này vừa ngon lại giúp da sáng mịn hơn.

Kiwi

Là loại trái cây làm trắng da tự nhiên mà chúng tôi muốn điểm danh đầu tiên. Theo nghiên cứu, trái kiwi là kho tàng cung cấp vitamin C dồi dào. Chính vì vậy,  ăn trái kiwi không chỉ giúp bạn tăng cường sức đề kháng còn còn giúp làn da trắng mịn nếu ăn thường xuyên. Ngoài ra, trong kiwi chứa lượng lớn axit ức chế các sắc tố melanin, nguyên nhân gây nám sạm và loại bỏ chúng rất hiệu quả. Những bạn nào mà trên da nhiều nám tàn nhang, vết thâm do mụn để lại thì nên ăn kiwi.

Kiwi sẽ giúp bạn làm trắng da tự nhiênKiwi sẽ giúp bạn làm trắng da tự nhiên

Kiwi sẽ giúp bạn làm trắng da tự nhiên từ bên trong

Không chỉ có vậy, việc ăn kiwi vào những ngày thời điểm hanh khô còn giúp dưỡng ẩm da và thúc đẩy quá trình tái tạo da, đem đến cho làn da tươi trẻ.

Đu đủ

Đu đủ là những loại quả  dân dã, lành tính, rất tốt cho sức khỏe và làn da của chị em. Không chỉ thơm ngon, đu đủ còn là một trong những trái cây giúp bạn làm trắng da tự nhiên cả bên trong lẫn bên ngoài. Trong trái đu đủ chứa lượng enzyme giúp kích thích tế bào mới sản sinh, làm da trắng mịn màng và tươi trẻ. Không những thế, ăn nhiều đu đủ sẽ giúp bạn sáng mắt nhờ vitamin A, da mềm mịn nhờ vitamin E và chống oxy hóa nhờ vitamin C.

Bạn hãy tham khảo ngay cáchtắm trắng bằng đu đủ giúp da lên tone sau 2 tuầnnhé!

Đu đủ có thể làm trắng da tự nhiên

Đu đủ có thể làm trắng da tự nhiên ngoài việc ăn thì bạn có thể sử dụng để tắm trắng toàn thân

 Bưởi

 Bưởi không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh mà còn giúp bạn có làm trắng da tự nhiên. Được coi là loại trái cây làm trắng da hiệu quả, trong bưởi chứa đến 80% là vitamin C có lợi cho sức khỏe và nhất là làn da. Chính vì vậy, hàng ngày bạn bạn nên ăn vài múi bưởi và uống nước ép bưởi nhé.  Chỉ sau 3 tháng thường xuyên ăn bưởi thì làn da của bạn sẽ có những thay đổi đáng kể đó.

Ngoài ra, bạn có thể tận dụng nhiều bộ phận của bưởi để làm đẹp như vỏ bưởi dùng để nấu nước tắm, gội đầu đều rất tốt cho việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của chị em.

Bưởi không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh mà còn giúp bạn có làm trắng da tự nhiên

Bưởi cung cấp lượng vitamin C dồi dào giúp làn da sáng mịn hơn

 Đây chính là phương pháp làm trắng da tự nhiên vô cùng an toàn mà chị em ít để ý đến. Không chỉ rẻ mà còn dễ tìm trong tự nhiên. Chính vì vậy thay vì mua nhiều mỹ phẩm đắt tiền, hãy nhớ ăn thật nhiều những loại trái cây tốt cho da này nhé.

3 loại trái cây làm trắng da tự nhiên, càng ăn da càng mịn vào lúc: June 15th, 2017 bởi Ngoc Bich

Leave a Reply