Bí kíp làm trắng da bằng sữa chua nhẹ nhàng, an toàn

Rửa mặt bằng sữa chua vừa sạch vừa dưỡng ẩm.

Làm trắng da bằng sữa chua có lẽ là một trong những cách chăm sóc da phổ biến nhất. Chỉ với 2 – 3 thìa nhỏ sữa chua không đường, bạn đã có thể tự pha chế cho mình 1 mặt nạ thiên nhiên đắp tại nhà vừa rẻ như bèo, lại vừa an toàn tuyệt đối.

Tại sao có thể làm trắng da bằng sữa chua?

Nhắc đến sữa chua, ai cũng phải thừa nhận đây là món ăn vô cùng tuyệt vời được lên men với nhiều vitamin và khoáng chất. Vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho da, sữa chua bao gồm các chất dinh dưỡng sau:

Làm trắng da bằng sữa chua hiệu quả từ trong ra ngoài.

Sữa chua giàu chất dinh dưỡng tốt cho quá trình tái tạo, làm trắng da.

  • Axit lactic: Có tác dụng dưỡng ẩm, dưỡng trắng dịu nhẹ, giúp da chống lão hóa.
  • Vitamin B (bao gồm B2, B5, và B12): Đây là nhóm các vitamin làm trắng da chống lão hóa, giúp tái tạo các tế bào da mới khỏe mạnh, đều màu.
  • Kẽm, canxi: Kích thích và hỗ trợ quá trình tái tạo lớp da mới khỏe mạnh, trắng sáng hơn.

Bởi vây, bạn hoàn toàn có thể làm đẹp bằng sữa chua thông qua cả việc ăn hàng ngày và bôi, đắp mặt nạ chăm sóc da từ bên ngoài.

Cách làm trắng da bằng sữa chua:

1. Rửa mặt bằng sữa chua:

Có thể bạn chưa biết nhưng sữa chua có thể giúp bạn sửa sạch da mặt, cấp ẩm giúp da trắng mịn.

Rửa mặt bằng sữa chua vừa sạch vừa dưỡng ẩm.

Bạn đã bao giờ thử rửa mặt bằng sữa chua hay chưa?

  • Đầu tiên, hãy rửa sạch mặt với nước ấm, để giãn nở lỗ chân lông, làm sạch các bụi bẩn sâu.
  • Lấy khoảng 1/4 hộp sữa chua không đường cho vào lòng bàn tay, mát xa đều lên mặt.
  • Mát xa mặt khoảng 5 phút, để da được cấp ẩm, và các dinh dưỡng ngấm đều vào da.
  • Rửa sạch lại da lần nữa bằng nước ấm.
  • Mỗi tuần hãy thực hiện 3 lần với da khô, 2 lần cho da nhạy cảm và da thường.

2. Mặt nạ sữa chua:

Trên thực tế, bạn chỉ cần mặt nạ sữa chua không đường nguyên chất là đủ để có 1 mặt nạ thiên nhiên cho mình. Cầu kỳ hơn, bạn có thể làm mặt nạ sữa chua pha với bột yến mạch, tinh bột nghệ, mật ong, lòng trắng trứng, chanh, khoai tây, chuối, dâu tây, bột mì, dưa chuột…

Dưỡng trắng da với mặt nạ từ sữa chua.

Sữa chua có thể kết hợp cùng rất nhiều món ăn để làm mặt nạ dưỡng trắng da.

Đối với da bị tổn thương, bạn muốn vừa làm trắng da, vừa cải thiện sẹo lõm, hãy tham khảo công thức sau:

Nguyên liệu bao gồm: 1/2 hộp sữa chua, 1 thìa canh bột yến mạch, 3 thìa mật ong, 1 lòng đỏ trứng gà.

Thực hiện như sau:

  • Bột yến mạch hòa cùng 100 ml nước nóng, để 5 phút để bột yến mạch tan hết và chín.
  • Sau đó trộn đều các nguyên liệu lại và phết lên mặt.
  • Sau 30 phút, mặt nạ khô, bạn hãy sữa sạch lại da với nước ấm, nhớ kết hợp dùng cùng bông tẩy trang để làm sạch cặn bã trên da.
  • Mỗi tuần 2 – 3 lần, các vết thương trên da sẽ được cải thiện, cùng làn da trắng mịn.

3. Làm trắng tắm trắng da với sữa chua:

Công thức cho da nhạy cảm:

  • Sữa chua và cà phê với tỷ lệ 1:1.
  • Trộn đều các nguyên liệu lên.
  • Mát xa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da trong 10 phút.
  • Tắm sạch lại với sữa tắm và nước ấm.
  • Mỗi tuần tắm 2 lần để làm trắng toàn thân.
Sữa chua và mật ong trở thành công thức làm trắng da toàn thân.

Tắm trắng toàn thân với sữa chua và mật ong.

Công thức cho da dầu:

  • Sữa chua : muối biển tỷ lệ 4:1.
  • Trộn đều các nguyên liệu lên rồi làm các bước tương tự cho da nhạy cảm.

Chỉ cần chịu khó mỗi ngày ăn 1 – 2 hộp sữa chua, và sử dụng các bước chăm sóc da bên ngoài với sữa chua, bạn sẽ không phải chờ đợi lâu để có được làn da mịn màng, rạng rỡ như được chăm sóc da tại Spa.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *