Những loại quả vừa ăn vừa có thể làm mặt nạ trắng da mặt

Làm trắng da mặt

Chỉ với những thực phẩm như chuối, dâu tây..bạn vừa có thể kết hợp ăn uống vừa có thể dùng làm mặt nạ làm trắng da mặt siêu cấp tốc tại nhà vừa rẻ, an toàn mà lại cực hiệu quả nhé!

1. Chuối

matnalamtrangdatuchuoi

Là một trong suốt những loại trái cây giàu vitamin B6 nhất, chuối có khả năng bảo vệ hệ tiêu hoá và tăng cường sự trao đổi chất, thải độc cơ thể và làm da trắng dần từ bên trong.

Cách làm mặt nạ chuối nguyên chất.

Nguyên liệu: 1/2 quả chuối chín.

Thực hiện: Cách này thực hiện thì siêu đơn giản rồi các bạn nha. Chỉ cần dùng 1 quả chuối chín, bóc vỏ rồi nghiền nhuyễn phần ruột. Sau đó, các bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông mở to, hấp thụ được nhiều dưỡng chất hơn. Tiếp theo, các bạn lấy chuối thoa đều lên da mặt, để nguyên trong vòng 20 phút. Cuối cùng rửa mặt sạch với nước. Cách này không những giúp da mềm mịn, sáng hơn mà còn se lỗ chân lông nữa đó nhé.

2. Dâu tây

matnalamtrangdatudautay

Những ai thích uống sinh tố dâu thì cứ phát huy đi nào! Theo các nghiên cứu mới nhất thì ngoài tác dụng làm da trắng hồng, dâu tây còn giúp ngăn ngừa, đề phòng ung thư và lão hoá.

Cách làm mặt nạ từ dâu tây làm trắng da

Dâu tây, mật ong và bột mì. Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây, thêm 1 thìa cà phê mật ong và 1 thìa cà phê bột mì rồi trộn đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, lau khô và đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Trong khi dâu tây giúp thanh lọc độc tố, vitamin C khôi phục độ sáng bóng cho da thì mật ong lại có tác dụng kháng khuẩn tốt, bột mì hút ẩm giúp làn da dầu trở nên sạch và sáng bóng hơn.

3. Cam

matnalamtrangdatucam

Có chứa một ham lượng vitamin C khá lơn, ngoài ra còn chứa canxi và hàm lượng axit nhất định. Do đó, cam không chỉ có khả năng giúp bảo vệ sức khỏe, tăng cường khả năng miễn dịch mà còn là một loại quả tuyệt vời giúp bạn có làn da trắng sáng mà không tốn quá nhiều công sức.

Để làm trắng da từ cam, bạn có thể kết hợp với sữa chua để tạo thành hỗn hợp dưỡng trắng da có hiệu quả tốt nhất. Vì sữa chua có chứa men và acid giúp lấy đi lớp tế bào chết một cách tự nhiên, làn da sẽ trở nên trắng sáng hơn. Bạn chỉ cần trộn đều ¼ hộp sữa chua không đường, 2 thìa nước cam rồi sau đó thoa hỗn hợp này lên da. Sau khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch bằng nước. Thực hiện đều dặn trong khoảng 2 tuần bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả làm trắng da vô cùng tuyệt vời mà cam và sữa chua mang lại.

4. Chanh
Không chỉ là một loại thực phẩm không thể thiếu trong mỗi gia đình chanh còn là một nguyên liệu làm trắng ra tuyệt vời mà chị em không thể bỏ qua. Với hàm lượng acid citic khá cao có tác dụng làm trắng da, chanh còn chứa rất nhiều vitamin C góp phần giúp da chống lão hóa, ngừa nám, loại bỏ các hắc sắc tố gây sạm da, tàn nhang.

Bạn chỉ cần trộn đều 1 thìa gel lô hội, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước chanh rồi thoa đều lên da, sau khoảng 20 phút thì rửa sạch bằng nước. Để có được hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện 2 lần/tuần. Đây cũng chính là công thức dưỡng trắng da được nhiều người áp dụng bởi sự đơn giản và tính hiệu quả của nó.

5. Bưởi

Không chỉ là nguồn bổ sung vitamin tuyệt vời cho cơ thể, bưởi còn có tác dụng giúp chị em dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả. Khi sử dụng bưởi để chăm sóc da, chị em nên chọn bưởi đào bởi hàm lượng vitamin C và A trong loại bưởi này hơn hẳn các loại bưởi khác.

Bạn chỉ cần lấy ¼ quả bưởi đào, ½ quả chanh rồi vắt lấy nước cốt. Trộn đều hỗn hợp nước cốt chanh, bưởi vói yến mạch để tạo thành một hỗn hợp sền sệt rồi tboa đều lên da. Sau khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn tuần 1-2 lần bạn sẽ bất ngờ với sắc diện mới của làn da mà bưởi mang tới.

6. Đu đủ
Trong đu đủ có chứa rất nhiều vitamin C và E giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Đặc biệt, enzime papain có trong đu đủ là một hoạt chất tẩy trắng mạnh, giúp làm trắng da toàn thân. Đu đủ kết hợp với mật ong, bạn sẽ có được một sữa tắm dưỡng da vừa giúp làm trắng, vừa giúp da được bảo vệ an toàn và lâu dài.

Các bạn gái có nước da không đều màu hoặc bị tàn nhang, sử dụng mặt nạ đu đủ sẽ giúp da sáng dần lên. Loại mặt nạ này rất lành tính, đặc biệt có thể sử dụng cho phụ nữ sau sinh và người từ 35 tuổi trở lên.

Để làm mặt nạ trắng da, bạn cần chuẩn bị:

– 1/4 quả đu đủ.
– 2 muỗng canh mật ong

Cách làm:  Dùng máy sinh tố, xay nhuyễn đu đủ. Sau đó trộn hỗn hợp đu đủ, mật ong với nhau. Đắp mặt nạ này lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Sử dụng kem dưỡng ẩm như bình thường sau khi đắp mặt nạ. Dùng hỗn hợp này 2 tuần/lần giúp mờ vết thâm, nám và làm sáng da.

Với những loại quả luôn có sẵn và cực dễ kiếm bạn vừa có thể kết hợp ăn uống để làm trắng da từ bên trong đồng thời kết hợp với đắp mặt nạ để làm trắng da, chăm sóc da mặt bên ngoài. Chúc bạn sẽ có làn da trắng hồng và mịn màng nhé!

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *