Tuyệt đỉnh công thức TRÀ cho bạn gái đẹp da đẹp dáng

trà

Từ ngàn đời nay, trà được biết đến là thức uống bổ dưỡng chứa nhiều chất chống oxy hóa, mang đến cảm giác thư thái và dễ chịu cho người thưởng thức. Hầu hết các loại trà đều có hoạt chất giúp đầu óc tỉnh táo, xoa dịu các giác quan mệt mỏi và điều hòa nhịp tim. Uống trà thường xuyên cũng là một trong số các cách làm đẹp tự nhiên, mang lại làn da trẻ trung, rạng rỡ cũng như body chuẩn không cần chỉnh cho phái đẹp. 3 công thức trà dưới đây hi vọng sẽ trở thành người bạn đồng hành hỗ trợ bạn tối đa trong công cuộc chinh phục làn da trắng mịn không tì vết. 

1. Trà ô long chanh đá

Nổi tiếng với hoạt chất catechins giúp cơ thể chuyển hóa chất béo, trà ô long giúp bạn gái giảm cân nhanh chóng và an toàn. Nhưng ít ai biết rằng, uống trà ô long thường xuyên còn hỗ trợ quá trình thanh lọc cơ thể, xử lý các vấn đề về da như lỗ chân lông to, mụn trứng cá, mụn đầu đen,…

Chuẩn bị:

– 2l nước

– 3 túi trà ô long

– 3 trái chanh tươi

trà đẹp da

Trà ô long chanh đá xoa dịu tâm trí, giúp bạn thư giãn để tránh xa stress

Cách làm:

– Đun sôi 1 lít nước rồi ngâm 3 túi trà ô lông trong 15 phút.

– Vắt chanh lấy nước cốt rồi dùng 1 lít nước còn lại để hòa tan nước chanh, trà ô long, thêm mật ong. Khuấy đều và thưởng thức, thêm đá nếu muốn.

2. Trà cam, nghệ, gừng

Đọc tên 3 nguyên liệu: cam, nghệ, gừng thì chắc hẳn bạn đã đoán được phần nào tác dụng của chúng đối với làn da. Công thức pha trà dưới đây tuy có khác biệt so với công thức truyền thống nhưng vẫn đảm bảo cho bạn: giảm mụn, trị thâm, hạn chế rạn da, làm trắng da từ bên trong. Không chỉ dừng lại là một thức uống đẹp da đẹp dáng, trà cam – nghệ – gừng còn là một bài thuốc điều trị các bệnh đường ruột.

Chuẩn bị:

– 3 ly nước tinh khiết

– 1 củ nghệ đã băm nhỏ (hoặc 1 muỗng cà phê bột nghệ)

– 1 muỗng cà phê gừng thái nhỏ

– 2 trái cam

– 1 muỗng cà phê mật ong

– Lá bạc hà tươi

trà làm đẹp da

Cam, nghệ, gừng – 3 nguyên liệu làm đẹp da nổi tiếng

Cách làm:

– Cho nghệ, gừng vào đun sôi (lửa bé). Tiếp tục đun sôi khi thêm túi trà bạc hà (nếu muốn). Sau 5 phút, tắt bếp và để nguội.

– Cho mật ong vào trà và trang trí với cam thái lát mỏng cùng lá bạc hà tươi.

 3. Trà bạc hà, dâu tây

Bạc hà với nhiều dưỡng chất kháng khuẩn, trị viêm trị mụn rất tốt, đại diện là spearmint. So với các loại thuốc trị mụn được kê toa, uống hai lỳ trà dâu tây, bạc hà và cây dâm bụt mỗi ngày sẽ hạn chế mụn và dưỡng trắng da hiệu quả. Vị ngọt của dâu tây hòa cùng vị thanh mát của bạc hà, thêm chút hoa dâm bụt và mâm xôi chính xác là một giải pháp hoàn hảo cho giác quan, cho cảm xúc, cho làn da và cho sức khỏe của bạn.

Chuẩn bị:

– 4 muỗng cà phê lá trà bạc hà khô

– 4 muỗng cà phê hoa dâm bụt khô

– 2 muỗng cà phê lá trà mâm xôi đỏ

– 8 chén nước sôi

trà

Đây là công thức pha trà kinh điển mà cô gái nào cũng nên biết

Cách làm:

– Cho hỗn hợp lá bạc hà, lá trà mâm xôi, hoa dâm bụt khô vào một bình lớn, chế 1.5l nước sôi để hòa tan các chất trà trong 15 phút.

– Gạn bỏ bã trà và xác hoa. Để nguội trà theo nhiệt độ phòng rồi cho vào tủ lạnh làm mát.

– Nghiền nát dâu tây tươi, pha cùng nước chanh và mật ong. Rây qua lưới lọc để lấy nước cốt cuối cùng.

– Trộn nước trà đã làm mát với nước dâu tây lại với nhau. Thêm đá và trang trí bằng lá bạc hà tươi, dâu tây tươi,…

Cuộc sống áp lực làm bạn tìm đến các phương thức giải tỏa căng thẳng như cà phê, thuốc lá, chất kích thích. Trà cũng là một cách giúp đầu óc tỉnh táo và thoải mái rất nhanh, nhưng lại không chứa nhiều chất có hại cho sức khỏe. Vậy tại sao thay vì cà phê, thuốc lá; bạn lại không chọn trà? Chúc bạn thành công với 3 công thức pha trà tuyệt đỉnh trên đây.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *